بمناسبة يومها العالمي.. إليك أبرز فوائد “اليوغا” للصحة

أخبار العراق | 249 | 9:57 م

بمناسبة يومها العالمي.. إليك أبرز فوائد “اليوغا” للصحة

بغداد تايمز

يحتفل العالم باليوم العالمي لـ “اليوغا”، والذي يوافق الـ21 يونيو من كل عام، وتم الاحتفال به لأول مرة في عام 2015م، بعدما صادقت الجمعية العامة للأمم المتحدة على قرار اعتبار هذا اليوم يوماً لليوغا في العالم.

وباتت “اليوغا” تحظى بشعبية كبيرة حول العالم، وأصبحت من بين أفضل الرياضات التي يمارسها الكثير من الأشخاص، إذ أدرك الكثيرون فوائدها البدنية والصحية والنفسية وساهمت في اتباعهم أسلوب حياة أكثر صحة.

أصل كلمة “اليوغا”

“اليوغا” هي ممارسة تمزج بين الجسد والعقل، وقد بدأت ممارستها في الهند، ويعد أحد أقدم المعارض لليوغا تمت كتابته من قبل الحكيم الهندي باتانجالي، المعروف اليوم باسم “اليوغا يوغا” باتانجالي.

سبب الاحتفال به

قدمت الهند مشروع قرار لتعيين يوم عالمي لليوغا، ولقي مشروع القرار تأييد 175 دولة من الدول الأعضاء، حيث دعا رئيس الوزراء الهندي، ناريندرا مودي، الجمعية العامة للأمم المتحدة في 27 سبتمبر 2014 خلال خطابه لاعتماد الـ21 يونيو يوم اليوغا العالمي للحصول على جميع فوائد اليوغا للناس في جميع أنحاء العالم.


Advertisement



© Baghdad-Times.net 2021

التعليقات