وكالة إخبارية معتمدة لدى نقابة الصحفيين العراقيين بالرقم (1571)



الدماغ

تناول اللوز يومياً يخفض الوزن والكوليسترول

وكالة بغداد تايمز (بتا): أظهرت دراسة أميركية أن تناول اللوز بشكل يومي يساهم في إنقاص الوزن، وتقليص محيط الخصر، فضلاً عن أنه يخفض مستويات الكوليسترول ويحمي القلب. وأجرى باحثون في جامعة بنسلفانيا دراسة شملت 50 شخصاً كانوا في متوسط أعمارهم، يعانون من زيادة الوزن وارتفاع الدهون والكوليسترول. وقسم الباحثون المشاركون إلى قسمين، تناول القسم الأول منهم ما يعادل 42 غراماً ...

أكمل القراءة »