الوقوف لمدة ساعتين

5 يونيو، 2015

الوقوف” يقلل الإصابة بأمراض السكري والسرطان والأزمات القلبية

وكالة بغداد تايمز (بتا) كشفت دراسة جديدة عن مساهمة الوقوف على القدمين لساعتين يوميا على الأقل بالتقليل من فرص إصابة الإنسان بالأزمات القلبية، أو السرطان، أو مرض السكري. وبحسب الدراسة المنشورة في الدورية البريطانية للطب الرياضي، فإنه من المفضل الوقوف لمدة 4 ساعات يوميا...