تحضير وجبات شهية في رمضان

8 يوليو، 2015

أسرع طريقة لحرق الدهون في آخر أسبوع من رمضان

وكالة بغداد تايمز (بتا)يخاف الصائمون من اكتساب الوزن في فترة عيد الفطر، إذ يلبون الدعوات المنوعة بين الغذاء والعشاء وحتى الفطور في بعض الأحيان. لذا، لا بد من نظام غذائي يحرق الدهون بشكلٍ سريع جداً ويعتمد على تنظيم الأكل في وجبة السحور والإفطار، فضلاً عن شرب المياه وممارسة...

26 يونيو، 2015

طريقة منزلية سهلة لتحضير قمر الدين

وكالة بغداد تايمز (بتا)يرتبط عصير قمر الدين أو المشمش بشهر رمضان المبارك، وهو من العصائر اللذيذة جداً ويُقدم أثناء الإفطار مع المسكرات النية خصوصاً اللوز والسنوبر.طرقة تحضيره في المنزل سهلة جداً، فعند شراء قمر الدين يُقطع إلى مربعات يتم نقعها في الماء الساخن ويحرك بين...

25 يونيو، 2015

وصفات سريعة التحضير لأفطار صحي

وكالة بغداد تايمز (بتا)قد يحين موعد الافطار وانت منهمكة في العمل، ومع ذلك من الضروري تحضير الإفطار اللذيذ والصحي. إذ لا يمكن أن يمر هذا الوقت من دون تزويد الجسم بطاقة المأكولات.في ما يلي أعدد لك 3 أنواع مأكولات السهلة التحضير للتمتع بإفطار لذيذ وصحي:- عجينة الرقائق...